Летний салат из дыни и арбуза

Летний салат из дыни и арбузаЛетний салат из дыни и арбуза

Летний салат из дыни и арбуза

Количество порций: 4
Время приготовления: 30 мин.
Калорийность: Низкокалорийный
Калорий в одной порции: 30 ккал
Чтобы приготовить летний салат из дыни и арбуза, вам понадобится:
• дыня –500 г
• арбуз – 500 г
• ежевика – 4 ст.л.
• сок лайма – 2 ст.л.
• мята – несколько веточек
Как приготовить летний салат из дыни и арбуза.
1. Дыню разрезать и удалить сердцевину с семечками.
2. При помощи небольшой специальной ложки вырезать из дыни и арбуза небольшие шарики. Если у вас нет такой ложки, то просто нарежьте фрукты на маленькие кубики. Следите, чтобы не попались косточки от арбуза.
3. Ежевику вымойте, высушите и разомните вилкой вместе с соком лайма. Если ягоды слишком кислые, то добавьте немного сахарной пудры или чайную ложку жидкого меда.
4. Перемешайте дынные и арбузные шарики вместе с ежевичным соусом. Поставьте в холодильник, чтобы салат охладился.
5. Мяту вымойте, высушите и мелко нарежьте.
6. Разложите салат по тарелкам и посыпьте сверху мятой.
Фруктовые десерты можно готовить даже зимой.
Приятного аппетита!

Добавить

КОММЕНТАРИИ

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.